Daizu vs Yazio : que choisir en 2026 ?
Yazio et Daizu ciblent l'alimentation quotidienne en Europe, mais différemment en 2026 : Yazio combine journal calorique, jeûne intermittent et programmes structurés (céto, méditerranéen) à 6,99 €/mois ; Daizu génère un programme nutrition personnalisé avec liste de courses et scan photo à 11,99 €/mois. Choisis Yazio pour un cadre régime clé en main à prix bas ; choisis Daizu pour ne plus composer tes repas toi-même.
Tableau de comparaison
| Critère | Daizu | Yazio |
|---|---|---|
| Approche principale | Programme de nutrition sur mesure + suivi calories | Journal + programmes structurés + jeûne intermittent |
| Suivi calorique par photo | Oui (200 scans/jour) | Limité (saisie, codes-barres, recherche) |
| Programme personnalisé | Oui, généré depuis ton profil (objectif, allergies, goûts) | Plans prédéfinis, pas génération sur profil |
| Liste de courses automatique | Oui, triée par rayon | Non (recettes sans agrégation courses) |
| Mode cuisine pas-à-pas | Oui | Non |
| Gestion des allergies & régimes | 14 allergènes majeurs + restrictions custom | Filtres + programmes dédiés (céto, végé…) |
| Essai avant abonnement | 7 jours via App Store / Play Store | Essai variable selon store |
| Prix abonnement | 11,99 €/mois ou 99,99 €/an | Pro : 6,99 €/mois ou 44,99 €/an (~3,75 €/mois) |
| Disponible en France | Oui (iOS + Android) | Oui (iOS + Android, FR) |
| Données hébergées en UE | Oui (RGPD natif) | Oui (Allemagne) |
Ce que Daizu fait mieux
- Génération automatique d'un programme sur ton profil (goûts, allergies, objectif) — pas des plans prédéfinis céto ou jeûne à suivre tels quels.
- Liste de courses opérationnelle pour une semaine cuisinée à la maison, triée par rayon.
- Scan photo pour les écarts + suivi calorique lié au programme — Yazio reste surtout journal + plans structurés.
- Mode cuisine pas-à-pas intégré pour chaque plat du programme.
Ce que Yazio fait mieux
- Programmes alimentaires structurés (céto, jeûne intermittent, méditerranéen, high-protein…) prêts à suivre.
- Prix Pro compétitif : 6,99 €/mois ou 44,99 €/an (~3,75 €/mois) — parmi les moins chers du segment.
- Minuteur de jeûne intégré et base alimentaire européenne solide (50 M+ téléchargements).
- Hébergement allemand (UE), interface disponible en français.
Lequel choisir si…
Personne qui veut un régime céto ou jeûne intermittent déjà cadré
→ Yazio
Yazio excelle sur les parcours structurés avec minuteur de jeûne. Daizu personnalise un menu complet, mais ne vend pas un « programme céto » clé en main aussi explicite.
Foyer qui cuisine et veut alléger courses + décisions
→ Daizu
La génération de menu + liste triée par rayon est le cœur de Daizu. Yazio reste centré journal / programme, pas organisation hebdo des courses.
Budget serré qui veut surtout tracker sans cuisiner
→ Yazio
Yazio Pro à 44,99 €/an est nettement moins cher. Si tu ne cuisines presque pas, la valeur programme + courses de Daizu se justifie moins.
